Классические упражнения–упражнения, включаемые в программу соревнований по пауэрлифтингу: приседание (со штангой на спине), жим лёжа (на горизонтальной скамье) и тяга становая (с помоста).
Классическое троеборие – соревновательный комплекс, состоящий из классических упражнений.
Конечное положение– положение, которым заканчивается выполняемое упражнение.
Коэффициент интенсивности нагрузки (КИ)–отношение среднего веса штанги к результату, показанному в классическом троебории (двоебории).
КПШ –количество подъемов штанги.
Крест-удержание снарядов (гирь, гантелей и др.) вытянутуми в стороны руками.
Круговая тренировка -основной метод развития силовой выносливости. Тренировочная программа состоит в большинстве случаев из 8-12 упражнений, последовательность которых определяется таким образом, чтобы каждое последующее упражнение нагружало не те мышцы, которые испытывали нагрузку в предыдущем упражнении.
