Воскресенье, 16.12.2018, 05:16  

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Жим Лежа
8 131 Понедельник, 10.12.2018, 21:16
Тема: Жим Штанги Лежа
Сообщение от: Zasonchalt

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Приседание со Штангой
5 168 Пятница, 14.12.2018, 09:25
Тема: Совершенствуем технику по Пр...
Сообщение от: jaclynha11

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Становая Тяга
4 2234 Пятница, 14.12.2018, 02:59
Тема: Становая тяга от Аскольда Су...
Сообщение от: klaestpvut

Питание
 ФорумТемыОтветыОбновления
Питание до тренировок
1 116 Пятница, 14.12.2018, 09:22
Тема: Правила питания до тренировки
Сообщение от: jaclynha11
Питание после тренировок
1 129 Четверг, 13.12.2018, 14:41
Тема: Питание после тренировок.
Сообщение от: elizaah69
Питание для сброса массы тела
2 122 Четверг, 13.12.2018, 14:41
Тема: Как похудеть и сбросить лишн...
Сообщение от: elizaah69
Как набрать вес
2 114 Пятница, 02.11.2018, 16:33
Тема: Как набрать мышечную массу?
Сообщение от: annKip

Книги по Пауэрлифтингу
 ФорумТемыОтветыОбновления
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
3 119 Среда, 05.12.2018, 12:32
Тема: Глядя С. А., Старов М. А. , ...
Сообщение от: StivenSortAgoto
История
1 117 Понедельник, 10.12.2018, 21:17
Тема: История развития пауэрлифтин...
Сообщение от: Zasonchalt

Здоровье
 ФорумТемыОтветыОбновления
Суставы
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК И СУСТАВОВ
1 122 Пятница, 02.11.2018, 16:21
Тема: ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК...
Сообщение от: annKip
Разное
2 801 Воскресенье, 25.11.2018, 14:38
Тема: 10 мифов о фитнесе. И не тол...
Сообщение от: EzwinGrape

Программы тренировок
 ФорумТемыОтветыОбновления
Программа тренировок для начинающих
Программа тренировок для начинающих
2 115 Суббота, 03.11.2018, 17:20
Тема: Примерный месячный план трен...
Сообщение от: Zachazyhex
Программы
2 130 Суббота, 27.10.2018, 18:35
Тема: Тренировочная программа Райа...
Сообщение от: TarasBaf

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Бодибилдинг
3 133 Суббота, 03.11.2018, 18:10
Тема: Что такое Бодибилдинг ?
Сообщение от: Dozaldrex

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Мас-рестлинг
2 125 Пятница, 30.11.2018, 10:44
Тема: Привила мас-рестлинга
Сообщение от: StivenSortAgoto



Дополнительная информация
Посетители: 0  (участников - 0, гостей - 0)
Рекорд посещаемости форума 30 зафиксирован Понедельник, 18:57, 20.08.2018.
Статистика форума
Всего создано 39 тем, в которые добавлено 4676 ответов.
Зарегистрировано 57980 участников. Приветствуем нового участника Uaiwmco.
Поздравляем с Днем Рождения!


| Powerlifting Federation © 2018 | Все права защищенны. |
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz