Суббота, 17.11.2018, 00:09  

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Жим Лежа
8 128 Пятница, 16.11.2018, 10:21
Тема: Жим Штанги Лежа
Сообщение от: Maliyshm

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Приседание со Штангой
5 166 Пятница, 02.11.2018, 16:25
Тема: Совершенствуем технику по Пр...
Сообщение от: annKip

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Становая Тяга
4 1895 Пятница, 16.11.2018, 18:23
Тема: Становая тяга от Аскольда Су...
Сообщение от: KeithEvose

Питание
 ФорумТемыОтветыОбновления
Питание до тренировок
1 113 Четверг, 15.11.2018, 00:14
Тема: Правила питания до тренировки
Сообщение от: Kristinait
Питание после тренировок
1 125 Пятница, 02.11.2018, 16:20
Тема: Питание после тренировок.
Сообщение от: annKip
Питание для сброса массы тела
2 121 Пятница, 02.11.2018, 16:27
Тема: Как похудеть и сбросить лишн...
Сообщение от: annKip
Как набрать вес
2 114 Пятница, 02.11.2018, 16:33
Тема: Как набрать мышечную массу?
Сообщение от: annKip

Книги по Пауэрлифтингу
 ФорумТемыОтветыОбновления
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
3 118 Воскресенье, 04.11.2018, 04:42
Тема: Глядя С. А., Старов М. А. , ...
Сообщение от: Zachazyhex
История
1 116 Четверг, 25.10.2018, 15:56
Тема: История развития пауэрлифтин...
Сообщение от: TarasBaf

Здоровье
 ФорумТемыОтветыОбновления
Суставы
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК И СУСТАВОВ
1 122 Пятница, 02.11.2018, 16:21
Тема: ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК...
Сообщение от: annKip
Разное (просматривают: 1)
2 799 Вторник, 13.11.2018, 17:56
Тема: Основы спортивного питания.
Сообщение от: ZarryFaify

Программы тренировок
 ФорумТемыОтветыОбновления
Программа тренировок для начинающих
Программа тренировок для начинающих
2 115 Суббота, 03.11.2018, 17:20
Тема: Примерный месячный план трен...
Сообщение от: Zachazyhex
Программы
2 130 Суббота, 27.10.2018, 18:35
Тема: Тренировочная программа Райа...
Сообщение от: TarasBaf

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Бодибилдинг
3 133 Суббота, 03.11.2018, 18:10
Тема: Что такое Бодибилдинг ?
Сообщение от: Dozaldrex

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Мас-рестлинг
2 123 Пятница, 02.11.2018, 16:31
Тема: Привила мас-рестлинга
Сообщение от: annKip



Дополнительная информация
Посетители: 1  (участников - 0, гостей - 1)
Рекорд посещаемости форума 30 зафиксирован Понедельник, 18:57, 20.08.2018.
Статистика форума
Всего создано 39 тем, в которые добавлено 4318 ответов.
Зарегистрировано 55798 участников. Приветствуем нового участника charlenetu69.
Поздравляем с Днем Рождения!


| Powerlifting Federation © 2018 | Все права защищенны. |
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz