Суббота, 24.02.2018, 19:09  

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Жим Лежа
8 107 Вторник, 06.02.2018, 15:55
Тема: Программа для начинающих
Сообщение от: dmitriy

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Приседание со Штангой
5 130 Понедельник, 29.01.2018, 21:35
Тема: Эффективная тренировка ягоди...
Сообщение от: Edwardhab

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Становая Тяга
4 1221 Пятница, 23.02.2018, 18:45
Тема: Становая Тяга для начинающих
Сообщение от: Kevinvon

Питание
 ФорумТемыОтветыОбновления
Питание до тренировок
1 100 Вторник, 06.02.2018, 16:39
Тема: Правила питания до тренировки
Сообщение от: dmitriy
Питание после тренировок
1 107 Вторник, 06.02.2018, 16:24
Тема: Питание после тренировок.
Сообщение от: dmitriy
Питание для сброса массы тела
2 103 Суббота, 27.01.2018, 10:20
Тема: Как похудеть и сбросить лишн...
Сообщение от: Edwardhab
Как набрать вес
2 96 Пятница, 26.01.2018, 15:09
Тема: Как набрать вес
Сообщение от: Edwardhab

Книги по Пауэрлифтингу
 ФорумТемыОтветыОбновления
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
3 102 Понедельник, 29.01.2018, 21:43
Тема: Глядя С. А., Старов М. А. , ...
Сообщение от: MashaDum
История
1 108 Пятница, 02.02.2018, 19:05
Тема: История развития пауэрлифтин...
Сообщение от: mobobGek

Здоровье
 ФорумТемыОтветыОбновления
Суставы
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК И СУСТАВОВ
1 108 Вторник, 20.02.2018, 23:32
Тема: ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СВЯЗОК...
Сообщение от: plushbeautyspa
Разное
2 763 Понедельник, 12.02.2018, 22:58
Тема: 10 мифов о фитнесе. И не тол...
Сообщение от: Jazesguh

Программы тренировок
 ФорумТемыОтветыОбновления
Программа тренировок для начинающих
Программа тренировок для начинающих
2 98 Пятница, 01.12.2017, 07:27
Тема: Примерный месячный план трен...
Сообщение от: CdlezeripLodver
Программы
2 118 Вторник, 09.01.2018, 03:09
Тема: Тренировочная программа Райа...
Сообщение от: Frankmab

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Бодибилдинг
3 118 Вторник, 06.02.2018, 15:58
Тема: Упражнения для наращивания м...
Сообщение от: dmitriy

◄█▬▬▬▬▬▬█►
 ФорумТемыОтветыОбновления
Мас-рестлинг
2 110 Четверг, 04.01.2018, 18:15
Тема: Привила мас-рестлинга
Сообщение от: dmitriy



Дополнительная информация
Посетители: 0  (участников - 0, гостей - 0)
Рекорд посещаемости форума 27 зафиксирован Пятница, 15:29, 02.12.2016.
Статистика форума
Всего создано 39 тем, в которые добавлено 3389 ответов.
Зарегистрировано 51731 участников. Приветствуем нового участника kukolkatak.
Поздравляем с Днем Рождения!


| Powerlifting Federation © 2018 | Все права защищенны. |
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz