Мас-рестлинг (якут. мас тардыhыы, перетягивание палки) — национальныйвид спорта Якутии, признанный в Российской Федерации и веденный в 2003 году во Всероссийскийреестр видов спорта. Её правила очень просты: для победы спортсмену необходим просто вырвать палку из рук соперника. При этом ноги упираются в доску. Поединок длится до победы в двух раундах одного из борцов. Победа в схватке засчитывается, если одному из борцов удалось перетянуть соперника через опорную доску или если соперник выпустил палку. Современноеназвание данного вида единоборства предложил первый олимпийский чемпион по вольной борьбе из народа саха Роман Михайлович Дмитриев. «Мас» в переводе с якутского означает «деревянная палка», «рестлинг» - с английского – «борьба». С его легкой руки, с новым названием, и уверенно шествует по миру якутский мас-рестлинг.Залогпобеды в мас-рестлинге — удержать равновесие и вывести из него соперника. Для этого существует движение ногами вдоль доски упора (спортсмены называют это «бегать по доске»), работа корпусом и кистями рук, когда палку выкручивают по горизонтали и вертикали (по правилам только до 90 градусов). Важно,чтобы противник резким движением не вырвал палку впервые же секунды. Для этого спортсмены должны обладать такими качествами как способность быстро реагировать, быстро принимать решения, стремительно контратаковать. Спортсмен может даже перебросить соперника на свою сторону, для этого есть прием, когда спортсмен, упираясь ногами в доску упора и приподнимая центр массы тела, создает дополнительное рычаговое усилие. Каждая встреча проходит до двух побед и может состоять из двух или трех схваток.
История. Мас-рестлинг – особая философия физического и духовного воспитания гармоничной личности, неотъемлемая часть богатой культуры народа саха.Корнимас-рестлинга уходят далеко в прошлое. Немаловажным фактором его развития явились географическое расположение и климатические условия. Жизнь на Крайнем Севере, где очень продолжительная зима и температура опускается до 60 градусов мороза, а летом до 40 градусов жары - это постоянная борьба за выживание. Народ саха должен был поддерживать хорошую физическую форму для выживания в этом суровом климате. Для этого на протяжении многих поколений выработалась своеобразная система поддержки физического здоровья нации, частью которого является мас-рестлинг. Якуты испокон веков в массовом порядке занимаются оригинальными физическими упражнениями и постоянно устраивают различные состязания.Излитературных источников известно, что каждый молодой якут должен был обладать определенными физическими качествами для того, чтоб называться настоящим мужчиной - боотуром. Этот вид спорта помогал выработать такие двигательные и волевые качества как сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость и решительность. Нехитрый инвентарь позволял якутам заниматься этим видом единоборства практически круглый год. Он не требует специального помещения – им можно заниматься практически везде: в помещении, во дворе, на поляне. Все якутские спортивные знаменитости, завоевавшие в своих коронных видах почетные звания лучших в мире, прошли через мас-рестлинг, упорно занимаясь им с малых лет. Среди якутов практически нет человека, который хоть раз в жизни не принимал бы участия в соревнованиях по этому виду. Сегодня наш народ любит и восхищается своими богатырями в этом виде спорта, такими как: Виктор Колибабчук, Николай Колодко, Анатолий Баишев, Евгений Сивцев, Владимир Шарин, Иван Белолюбский. Федор Федоров и др.Насвоей исторической Родине мас-рестлинг пользуется огромной популярностью.Как видспорта мас-рестлинг (тогда мас-тардысыы или перетягивание палки) был описан еще в 17 веке первыми исследователями Сибири и Крайнего Севера. В 1922 году после установления Советской власти в Якутии, в 1923 году был создан Якутский совет по физической культуре и спорту. Этим Советом в 1926 году были определены национальные виды спорта Якутии, описаны и составлены первые правила по этим видам. Впоследствии правила соревнований усовершенствовались неоднократно. В 1959 году были разработаны квалификационные нормативы.В 1932 году перетягивание палки наряду с другими национальными видами спорта было включено в программу ВсеякутскойСпартакиады. А с 1968 года – в программу Спартакиады по национальным видам спорта «Игры Манчаары».Первыеофициальные правила были разработаны в 1945 году, затем несколько раз пересмотрены и усовершенствованы, разработаны классификационные нормативы вплоть до звания мастера спорта Республики Саха (Якутия). В настоящеевремя соревнования проводятся по семи весовым категориям среди взрослых мужчин, пяти – у женщин, по шести среди юношей и благодаря новшествам стали очень динамичными и зрелищными.В РеспубликеСаха (Якутия) внесены изменения в программу физического воспитания общеобразовательных школ - в занятия по физкультуре включены национальные виды в том числе и мас-рестлинг. Разработана специальная программа для детских спортивных школ, регулярно проводятся соревнования среди школьников. Во всех улусах (районах), в каждом населенном пункте действуют секции мас-рестлинга, плодотворно работают тренеры-энтузиасты.Словом,традиции не забываются, заложен прочный фундамент, создана крепкая база и потенциал для дальнейшего развития огромен. Сравнительно новый вид единоборства в короткие сроки стал пользоваться большой популярностью в России и за ее пределами. В 2000 году мас-рестлинг был включен в программу Международных спортивных игр «Дети Азии», которые имеют патронат Международного Олимпийского комитета.
Правила Два мас-рестлера садятся другпротив друга, упираясь ступнями в доску, и стремятся перетянуть короткую деревянную палку на свою сторону. В отличие от других видов единоборств, в перетягивании палки нет прямого контакта соперников: они не наносят друг другу ударов, не скручивают руки и ноги, как в борьбе. Выигрывают те, кто имеет сильные руки, цепкие пальцы и крепкий хребет. Поединок может длиться весьма долго, все зависит от упорства соперников. Вид спорта очень демократичный, так как в нем могут принимать участие как мужчины, так и женщины, а также дети и ветераны.Каждаявстреча проходит до 2 побед и может состоять из 2 или 3 схваток.Сегоднясоревнования по этому виду спорта проводятся на помосте размером 4х5 м, высотою не более 0,8 м. В современном мас-рестлинге, начиная с 80-х годов прошлого века, правила несколько видоизменились – раньше палку просто тянули, сидя неподвижно, а позже молодые энтузиасты этого вида начали применять разные приемы, пробежку по доске с целью выбить из равновесия противника, ввели ограничение по времени поединка. Победитель должен выиграть две схватки из трех. Все это способствовало быстрому росту популярности возрожденного вида, он стал очень зрелищным и динамичным, состязания и телевизионные трансляции с них неизменно вызывают интерес самой широкой публики.
Girls of Desire: All babes in one place, crazy, art http://big.ass.kanakox.com/?kali 976 porn free mum fucks best friend porn bustiest porn milf free women porn peeing masterbate 3d anime porn tube 8
Teen Girls Pussy Pics. Hot galleries http://pensacola.murturepornpics.amandahot.com/?nikki is mrs lackey a porn star stockade tied fucking porn princess cameron porn tube porn in public schools fayetteville tn porn
Важные моменты при покупке бу автомобилей в салонах и дилерских центрах. Когда выбираете бу автомобили с пробегом обращайте своё внимание на некоторые важные детали. Покупая бу автомобиль с пробегом изучайте его историю - как он обслуживался и был в ремонте. Узнайте у бывшего владельца о наличии сервисной книжки, имеются ли записи о проведенных технических обсуживаний. Так вы поймёте, обслуживалась ли машина должным образом. Осматривая автомобиль обратите внимание в каком состоянии находится кузов и салон. Убедитесь в отсутствии дефектов, царапин, вмятин и других повреждений. Также обратите внимание на износ сидений, рулевого колеса, педалей и других элементов салона. Перед тем как <a href=https://aurora-auto.blogspot.com/2024/03/kak-vybrat-avtomobil-s-probegom-by.html>приобрести машину с пробегом</a>, рекомендуется провести тщательную проверку технического состояния автомобиля. Это может включать в себя проверку двигателя, трансмиссии, ходовой части, тормозной системы, электроники и других систем и узлов автомобиля. По возможности проведите дополнительные проверки автомобиля, например диагностику на СТО, проверка кузова на предмет скрытых дефектов с помощью специального оборудования, а также проверка VIN-кода на историю автомобиля и наличие серьезных аварийных повреждений. <a href=https://aurora-auto.blogspot.com/2024/03/kak-vybrat-avtomobil-s-probegom-by.html>Хороший бу автомобиль с пробегом из салона</a>
